受講者さんより嬉しいお知らせ😊

先日嬉しいお知らせをいただきました。^^

ここ数カ月オンラインでストレッチを受けてくださっていた妊婦さんより、出産のご報告をいただきました！✨

病院についてからは数時間での安産だったそうです✨

可愛い赤ちゃんのお写真も送ってくださり、とても幸せな気持ちにさせていただきました～😊

ストレッチや筋トレなどは普段ほとんどされることはなかったそうですが、

妊娠を機に何かしら体を動かしておきたいとのことと、近くに通えるスタジオがないとのことで、オンラインでのレッスンを受けられました。

無理のない範囲で、でもご自身がしっかりと身体を動かしたと感じられるようにストレッチを続けました。

少しでもここでの時間がお役に立っているととても嬉しいです。